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天天微头条丨最近大便秘结怎么回事

来源: 手机网易网    时间: 2023-05-14 08:55:03


(资料图片仅供参考)

王艳副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

病情分析:你好治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

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